Im eigenen Körper zu Hause sein

Im eigenen Körper zu Hause sein

Mit allen verfügbaren Sinnen den Körper kennen- und schätzen lernen ... Achtsam bewegen ... Grenzen erkunden ... Zusammenhänge spüren .... Psychosomatische und somatopsychische Einflüsse entdecken ... Schmerzen verstehen ... Veränderungen zulassen ... Da sein

Es gibt viele Ursachen, warum Menschen in unserer Gesellschaft sich innerlich von ihrem Körper abtrennen, sich nicht wohl in ihrer Haut, nicht verbunden fühlen können.


Sexualisierte und andere Formen psychischer und körperlicher Gewalt aber auch Anpassungs- und Leistungsdruck und die Erfahrung der gesellschaftlichen Abwertung des „Andersseins“ können Gründe sein.


Mir ist es ein besonderes Anliegen , unabhängig von Herkunft, Aussehen, sexueller Identität, Geschlecht, Religion, genetischer Ausstattung, Krankheiten, Behinderungen und Verletzungen Sie auf Ihrem individuellen Weg zu begleiten.