Biopsychosoziales Gesundheitscoaching

Mit diesem Angebot lade ich Menschen ein, die sich spüren, innerlich und äußerlich bewegen und Zusammenhänge verstehen wollen.

Oft reicht es nicht aus, sich vom Verstand her Ziele zu setzen. Wie oft werden die guten Vorsätze nachher nicht eingehalten. Auch rein körperliches Training führt nicht immer zum gewünschten Ergebnis.

Wie schwer kann es sein, überhaupt erst einmal die eigenen Wünsche und Bedürfnisse zu spüren und zu formulieren, statt nur Schmerzen, Probleme und Erschöpfung zu sehen.

Wo liegt überhaupt der eigene Einflussbereich?

Ich begleite Sie gern ein Stück auf Ihrem gesundheitlichen Weg, höre Ihnen zu, frage nach und entwickle mit  Ihnen Möglichkeiten, nach innen zu spüren und Ihren Verstand mit Körper und Seele abzustimmen.

Die Termine beinhalten Gespräch, den Körper Spüren aber auch die eigenen Bewegungen im Raum oder in der Natur Entdecken, mit der Umwelt in Resonanz Gehen .